Operation; Smygtopping!

Denna träningsperiod lackar mot sitt slut. Jag har gjort mycket bra träning sedan nyår, gjort en hel del bra tester och simmat några riktigt bra serier. Jag kommer att avsluta med Kringelsim, en hemmatävling här i Södertälje, med fokus på längre distanser! Hur kul som helst.
Vi ”smygtoppar” den här veckan. Det kan se ut såhär;

Måndag å tisdag, stenhård träning.
De andra dagarna, mycket träning, men lägre intensitet.
Handgripliga knep jag själv kommer att använda är de sedvanliga; raka benen, ansa skägget och trycka in min vinterfeta röv i ett par för säsongen alldeles för små Liquid Power Briefs.

Igår körde jag en FTP-test igen och persade med hela 4 watt!

FTP+4W

4 reaktion på “Operation; Smygtopping!

  1. Hey there,
    Would you like to reach new clients?

    We are personally inviting you to sign up with one of the leading influencer and affiliate networks online.
    This network finds influencers and affiliates in your niche who will promote your business on their websites and social network channels.
    Advantages of our program include: brand exposure for your business, increased credibility, and potentially more customers.

    It is the best, easiest and most efficient way to increase your sales!

    What do you think?

    Find out more here: http://bit.ly/influenceradvertising

  2. Need to find effective advertising that actually gets good results? Sorry to bug you on your contact form but actually that was the whole point. We can send your advertising copy to sites via their contact pages just like you’re reading this note right now. You can specify targets by keyword or just start mass blasts to sites in the country of your choice. So let’s assume you want to push through a message to all the plumbing companies in the USA, we’ll scrape websites for only those and post your advertisement to them. As long as you’re promoting something that’s relevant to that type of business then you’ll be blessed with an awesome result!

    Shoot me a reply to ethan3646hug@gmail.com for details on how this works

Lämna ett svar till Gerardo Marou Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *